Artikler og refleksjoner
Innhold som inspirerer og beveger
Basert på inspirerende fortellinger fra virkeligheten, fagkompetanse og livsnære erfaringer fra Skogrands samtalerom gjennom mange tiår. Med vekt på hverdagspsykologi, mestringsinnsikt og aktive ressurser for motstandskraft, oppmerksomt nærvær, samt veiledet selvhjelp og egenomsorg.
OVERORDNET MÅLSETTING?
Mer liv og spenst til livet du lever. Og skal leve videre. 🌿
Skogrand og hans kolleger (profesjonelle hjelpere og formidlere) deler uformelt, lunt og personlig. Ofte med forfriskende hverdagshumor. Alltid med livets store hvordan i mente. Delingene er livsnære. Praktisk anvendelige. Som oppmuntrende håndslag til livet. Ditt også.
For å leve fremoverlent nok til at du opplever ny psykologisk blomstring og nytt momentum. Vi kaller portalen og publikasjonen...
Hvorfor navnet?
"Fordi ditt selvsnakk og forhold til deg selv legger grunnlaget for alt annet av verdi og mening i livet ditt. Uten unntak eller hypotetiske snarveier. Kongstanken bak vår satsing er at du får oppleve ny oppdrift, fremdrift og vekst. Og ressurstilstander som utløser menneskelig blomstring. Kvaliteter som tåler livet og virkeligheten. Og maksimerer dem. Alt avhenger av ditt selvsnakk og ditt selvkonsept. Din unike opplevelse og forståelse av deg selv. Og hvordan du møter dette selvet; personen i speilet. I fortid, fremtid og - viktigst av alt - alle dine presens." (Skogrand, 2025)
Når du signerer opp for ditt gratis abonnement på Selvsnakk Takk™ går du aldri glipp av nytt innhold. Nye verktøy. Veiledede øvelser. E-bøker (lydbøker valgfritt). Evt. mikro-seminarer, eksklusive podkast-episoder, og engasjerende videopresentasjoner. Det blir som å ha en egen mental/emosjonell verktøykasse "på øret og i lommen". Tilgjengelig når du trenger det mest. Natt og dag. 24/7.
Community
Portalen Selvsnakk Takk™ har eget community på nett. Et trygt forum kun for gratis-abonnentene våre. I det trygge fellesskapet kan du kommentere, dele og stille spørsmål rundt alt innhold og alle verktøy vi gir deg. Og ha kontakt med Skogrand og andre gjesteskribenter samtidig. Vårt Mestringsforum™ - en av våre mest etterspurte kanaler i 20 år allerede - blir også integrert i nettverket.
Der fyller vi gradvis opp en ressursbank og digital verktøykasse. For levd liv med retning, mening, intensjon og stadig sterkere grad av livstilfredshet. Sistnevnte, ifølge Skogrand: